Estrojeni ni nini?
Estrojeni ni kundi la homoni za jinsia za kike, ingawa pia hupatikana kwa kiwango kidogo kwa wanaume. Ni homoni muhimu sana katika maendeleo ya viungo vya uzazi vya kike na katika kudhibiti mzunguko wa hedhi.
Aina kuu za estrojeni
1. Estradiol (E2) – Hii ndiyo aina kuu kwa wanawake walio katika umri wa kuzaa.
2. Estrone (E1) – Hupatikana zaidi baada ya kukoma hedhi.
3. Estriol (E3) – Huzalishwa kwa wingi wakati wa ujauzito.
Kazi za estrojeni
Kuendeleza tabia za jinsia ya kike (kama ukuaji wa matiti na hips).
Kudhibiti mzunguko wa hedhi na ovulation.
Kuhifadhi afya ya mifupa kwa kuongeza msongamano wa mifupa.
Kusaidia kazi ya moyo na mishipa ya damu.
Kuweka ngozi na nywele katika hali nzuri.
Kuathiri hisia na hali ya kisaikolojia.
Estrojeni inapozidi au kupungua
Upungufu wa estrojeni unaweza kusababisha:
Hedhi isiyo ya kawaida au kukoma mapema
Kukauka kwa uke
Kubadilika kwa hisia (mood swings)
Kupoteza msongamano wa mifupa (osteoporosis)
Kuzidi kwa estrojeni kunaweza kusababisha:
Hedhi nzito au zisizo za kawaida
Maumivu ya matiti
Kuharibika kwa uzito (hasa unene kwenye kiuno na mapaja)
Hatari ya uvimbe kwenye kizazi au matiti (kama fibroids au saratani)
