SABABU

 Maumivu ya shingo yanaweza kusababisha sababu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na:

1. Matatizo ya misuli.  Kutumia kupita kiasi, kama vile saa nyingi sana za kushikilia usukani, mara nyingi huchochea mkazo wa misuli.  Hata mambo madogo kama vile kusoma kitandani au kusaga meno yanaweza kukandamiza misuli ya shingo.

 2.Viungo vilivyovaliwa.  Kama tu viungo vingine vyote katika mwili wako, viungo vya shingo yako huwa na tabia ya kuchakaa na uzee.

3. Mgandamizo wa neva.  Mifupa katika uti wa mgongo wa shingo yako zinaweza kuchukua nafasi nyingi na kushinikiza mishipa inayotoka kwenye uti wa mgongo.

 4.Majeraha.  Migongano ya kiotomatiki ya nyuma mara nyingi husababisha majeraha  , ambayo hutokea wakati kichwa kikisukumwa kwa nyuma na kisha kwenda mbele, na kunyoosha tishu laini za shingo kupita mipaka yake.

5. Magonjwa.  Maumivu ya shingo wakati mwingine yanaweza kusababishwa na Magonjwa.