🍀🍀 swali

Je mjamzito Uchungu  ukikata inakuwaje

 

👉Jibu

Ndio hali hii huweza kutokea. Ipo hivi unapokuwa unahisi uchungu uwe makini. Hakikisha unawauliza walio na uzoefu na hali hiyo. 

 

👉 Tambua kuwa hutokea kukawa na uchungu fake. Uchungu fake kwa maana unaweza kuhisi ni uchungu kumbe sio uchungu. 

 

🚑 Hivyo basi endapo uchungu utapotea ina maana huo haukuwa uchungu wa kiukweli ulikuwa ni fake.  Fika kituo cha afya endapo unahisi hali kama hiyo.