Huduma ya Kwanza kwa aliyepatwa na presha ya kushuka

HUDUMA YA KWANZA KWA ALIYEPATWA NA PRESHA YA KUSHUKA

1.Lala chini kwenye kitu kilicho flati.

2.Kunywa maji mengi

3.Tumia chumvi, unaweza kuilamba unaweza pia kukoroga chumvi kwenye kikombe na kunywa.

4.Kama hali inaendelea kuwa mbaya zaidi ni vyema kuwasiliana na kituo cha afya kilicho karibu nawe